Tout comme l'amour, l'intimité est l'un de ces sentiments que vous pouvez décrire de manière vivante avec des mots. Cependant, vous savez quand vous commencez à le ressentir. L'intimité dans une relation tourne autour de plus que des rapports sexuels.
Il y a bien plus que cela. Dans cet article, vous apprendrez ce que signifie l'intimité et quelques conseils pour créer de l'intimité dans une relation.
Qu'est-ce que l'intimité dans une relation ?
Quand on pense à l'intimité, on pense souvent au sexe. Cependant, l'intimité va au-delà du sexe. Bien que l'intimité comprenne le sexe, il y a beaucoup de choses qui décrivent ce que signifie vraiment l'intimité. L'intimité dans une relation est un sentiment de proximité et de soutien émotionnel. C'est la capacité d'exprimer vos pensées, vos sentiments, vos opinions ou vos expériences à quelqu'un d'autre.
Dans une relation, vous devrez peut-être vous poser ces questions pour mieux comprendre ce que signifie l'intimité. Que faites-vous de votre partenaire lorsque vous êtes tous les deux seuls ? Comment comparez-vous votre partenaire avec vos amis ? De quoi vous sentez-vous à l'aise de parler chaque fois que vous êtes avec votre partenaire ?
Il est essentiel d'avoir une relation étroite avec d'autres personnes, mais vous et votre partenaire devez vous connecter profondément l'un à l'autre plutôt que d'avoir des relations sexuelles tout le temps. Vous pouvez parler de vos peurs, de vos secrets et de ce dont vous avez honte.
Si vous n'aimez pas trop parler avec votre partenaire ou si vous n'êtes pas à l'aise pour le faire, vous avez peut-être un problème d'intimité. L'intimité est atteinte lorsque nous nous rapprochons de quelqu'un et recevons l'assurance constante que nous sommes aimés qui nous sommes.
Dans le segment suivant, nous examinerons différents types d'intimité que vous pouvez rencontrer dans les relations.
Intimité physique
La plupart du temps, nous confondons ce terme avec l'intimité sexuelle. Cependant, ils ne sont pas tout à fait la même chose. L'intimité sexuelle fait partie de l'intimité physique. Cependant, l'intimité physique va bien au-delà de l'intimité sexuelle.
C'est un type d'intimité où le contact physique et l'intimité physique ont lieu. Expert en intimité adulte et magasin pour adultes La propriétaire Alexa Williams suggère que vous puissiez construire cela par des actions telles que câliner, étreindre, s'asseoir sur les genoux, se frotter le dos, se tenir la main, etc. Avec cela, vous cultivez un sentiment de proximité avec votre partenaire.
Intimité émotionnelle
L'intimité émotionnelle fait référence au véritable partage de pensées et d'émotions. Cela implique de se dire vos peurs les plus profondes, vos émotions compliquées, vos secrets, vos déceptions, vos rêves et vos sentiments.
Cela signifie que vous et votre partenaire avez créé une zone de sécurité, sans jugement ni mépris, et que vous êtes à l'aise pour partager diverses émotions avec nous. Cette « zone de sécurité » permet à notre partenaire de nous faire confiance et de se confier facilement. Cela ne signifie pas qu'ils nous diront toujours ce que nous avons l'intention d'entendre, mais ils partageront ce qu'ils veulent partager avec nous en toute confidentialité. L'intimité émotionnelle demande du temps pour se mettre en place.
Vous pouvez le cultiver en écoutant votre partenaire, en partageant des conversations plus profondes que vous ne partagez pas habituellement avec d'autres personnes, en n'invalidant pas les sentiments de l'autre et en ayant une conversation honnête et ouverte avec l'autre.
Intimité intellectuelle
L'intimité intellectuelle consiste à communiquer des croyances et des opinions sans se soucier de créer des conflits potentiels. Ici, chaque individu peut penser par lui-même et croire qu'il a des opinions valables plutôt que de se sentir obligé d'accepter ses opinions.
De telles situations encouragent une conversation stimulante et vous font vous sentir plus proche de votre partenaire. Vous pouvez promouvoir l'intimité intellectuelle en discutant de différentes perspectives. Vous pouvez également discuter d'idées abstraites et demander l'avis de l'autre sans être sur la défensive.
Comment construire l'intimité dans les relations
Indépendamment de combien de temps vous connaissez quelqu'un, il est essentiel de construire une intimité dans la relation. Voici quelques façons d'augmenter l'intimité dans votre relation.
Blottissez-vous sur un canapé si vous en avez marre du sexe
Allez à des rendez-vous les uns avec les autres
Voyagez dans un endroit où vous n'êtes jamais allé
Regarder un spectacle ensemble
Écoutez et comprenez votre partenaire.
Offrez à votre partenaire un voyage spécial
Conclusion
Construire de l'intimité dans votre relation est essentiel. Connectez-vous avec votre partenaire à différents niveaux pour en savoir plus l'un sur l'autre.
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